15 января 2019 года на часах 2 часа ночи — я не могу уснуть. Мне не приятно сама компания с собой, я только что ушел из стартапа, набрал вес, потерял кучу времени, еле сводил концы с концами и в этот момент совершенно не понимал, как быть дальше. У каж…
Анализ реальной истории выгорания. Динамика, причины и взаимосвязи Читать
Цель данной статьи довольно проста — принести пользу людям, дав им в руки несколько действительно рабочих инструментов, которые проверены на практике.Три простых вещи, о которых пойдёт речь в данной статье это:· Сон — как/сколько/почему нужно спать и к…