Самооценка: на что опереться, если опоры нет и в чем разница между человеком и скоринг-системой

На протяжении жизни мы привыкли опираться на свой опыт при оценке успешности того или иного планируемого действия как смена работы, заведение отношений, возможности подтянуться тридцать раз или красиво выступить на публику. Если опыт был положительный,…

«Стать лучшей версией себя и полюбить». Что не так с этой идеей?

«Не пытайтесь себя полюбить!», — вот с такой парадоксальной мысли я начну сегодняшнюю статью. Меня зовут Евгения Мисюченко, я практикующий психолог, гештальт-терапевт, и ко мне на консультации часто приходят люди с запросом на “полюбить себя”. Но …

Незаменимые бывают

— «Исправьте сей мир и живопись последует за вами», так ответил Микеланджело на решение папы Павла IV внести изменения в изображение страшного суда, которое украшает альков Сикстинской капеллы. Читать далее…